امروز: ۲۱ مرداد ۱۴۰۱
صدای ‌کیشوندان ، تحلیل و بررسی رویدادها و اخبار جزیره زیبای کیش

سبک زندگی اشتباه شایع‌ترین علت ابتلا به دیابت

سلامت تاریخ انتشار: 97/10/16 بدون نظر   225 بازدید

اندازه فونت    
سبک زندگی اشتباه شایع‌ترین علت ابتلا به دیابت

 کارشناس تغذیه مرکز توسعه سلامت کیش گفت: دیابت یک بیماری ناشی از اختلال در سوخت‌وساز بدن است و موجب افزایش قند خون فرد می‌شود.

سبک زندگی اشتباه شایع‌ترین علت ابتلا به دیابت

به گزارش خبرنگار دولتخانه کیش، بیتا ابراهیمی در دوره آموزشی تغذیه با بیان اینکه رژیم غذایی برنامه ریزی شده، کنترل دیابت و کاهش وزنرا به دنبال دارد گفت: تغذیه، ورزش، کنترل استرس، مصرف دارو، اندازه گیری مداوم قند خون، آموزش صحیح و مصرف سه وعده اصلی و سه میان وعده از مهمترین نکات تغذیه یک بیمار دیابتی است.وی گفت: استفاده از سبزیجات همراه وعده های غذایی، محدودیت در مصرف غذاهای پرچرب و پر نمک، کاهش مصرف قندهای ساده، مصرف نانهای سبوس دار از دیگر نکات مهم در تغذیه افراد دیابتی است.ابراهیمی شایع‌ترین عوامل بیماری دیابت را مصرف دخانیات، چاقی، کم‌تحرکی و رژیم غذایی نامناسب دانست و گفت: اصلاح سبک زندگی عامل بسیار مهمی در پیشگیری از این بیماری خاموش (دیابت) است.

برچسب ها:
مطالب مرتبط

نظر شما

  • لطفاً از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های تکراری ، توهین به دیگران و ارسال متن های طولانی و اسپم خودداری نمایید.
  • از کلمات و اصطلاحاتی که محتوای نامناسب و توهین آمیز دارند در دیدگاه خود استفاده نکنید.
  • اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
سازمان منطقه آزاد کیش
برچسب‌ها
آموزش و پرورش کیش (31) احمد حسن زاده امام جمعه کیش (40) اداره آموزش و پرورش کیش (21) اداره محیط زیست کیش (68) بیمارستان کیش (85) جزیره کیش (45) جعفر آهنگران (29) دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان (29) دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد (24) دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد تجاری صنعتی (25) دبیر خانه شورای عالی مناطق آزاد تجاری صنعتی کشور (23) دبیر شورای عالی مناطق آزاد تجاری صنعتی کشور (37) دکتر رضانیا (40) دکتر رضانیا رئیس بهداشت (73) دکتر سعید محمد (26) رئیس پلیس راهور کیش (22) سازمان منطقه آزاد کیش (119) ستاد پیشگیری از کرونا (83) سرهنگ علی اصغر جمالی (38) سعید محمد (35) شرکت آب عمران و خدمات شهری کیش (60) شرکت توسعه بنادر و فرودگاه کیش (36) شرکت عمران ، آب و خدمات شهری کیش (34) شرکت عمران آب خدمات شهری کیش (19) شورای سلامت کیش (125) غلامحسین مظفری (49) فرماندهی انتظامی ناحیه کیش (19) فرماندهی انتظامی ویژه کیش (27) فرماندهی انتظامی کیش (84) محمد رضا نوایی لواسانی (32) مدیر عامل سازمان منطقه آزاد کیش (48) مرکز بهداشت و توسعه سلامت کیش (82) مرکز نوآوری و فناوری کیش (18) مرکز ورزش و تفریحات سالم کیش (32) معاونت اجتماعی سازمان منطقه آزاد کیش (20) معاونت اقتصادی سازمان منطقه آزاد کیش (30) معاونت عمرانی سازمان منطقه آزاد کیش (62) معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان منطقه آزاد کیش (50) معاونت گردشگری سازمان منطقه آزاد کیش (47) مهدی کشاورز (26) ناصر آخوندی (24) ناوگان حمل و نقل عمومی کیش (18) هواپیمایی کیش ایر (51) پلیس راهور کیش (35) پلیس فتا (23)
رفتن به ابتدای صفحه